你这个有可能是属于腰椎间盘突出压到神经,也有可能属于腰椎错位导致两侧肌肉受力不平衡,最好到医院拍个腰椎ct检查,以便明确诊断,一般可以通过针灸推拿理疗治疗,配合服用美洛昔康消炎镇痛,甲钴胺营养神经,同时平常不要弯腰过多,不要长期久坐。