健康指导:肥胖并且小腹部比较胖会导致腹腔内的压力增高,使心脏的位置上升,收缩受到一定的影响导致呼吸气喘等不适症状。
一般健康的减肥方式多是参见体育锻炼,少食含脂肪含量高的食物,多食用果蔬,多喝水,有规律的生活作息有助于身体自我调理。