肝上火首先表现在易生气、易怒、兴奋心烦、夜寐不安,甚至有一些人口苦、口干、右胁疼痛等表现,一般的肝上火可以用一些玫瑰花、麦芽、白芍、栀子等,简单的清降肝火的药,如果是轻中度到重度的肝上火,也是要找有经验的中医师进行辨证论治,清降肝火,也可以吃杞菊地黄丸,平时不要吃辛辣食物,戒烟戒酒,晚上在11点前睡觉,可达到养护肝脏的效果,假以时日肝上火会有很好的改善。