指导意见:你好,O型腿是因为自身缺少维生素或者是等等微量的元素应当对症下药维生素D缺乏营养不良踢腿运动:O型腿采用小腿外踢法;X型腿采用小腿内踢法夹腿运动:双脚、踝、膝同时靠拢夹紧坚持数分钟后放松然后重复平时走路注意姿势