指导意见:这种情况,首先考虑是由于局部外伤的原因,导致出现了水肿的情况,可以去医院做一个B超检查一下,平时还是尽量避免剧烈运动,以休息为主,如果出现了疼痛,可以使用双氯芬酸钠片儿,而如果出现了局部水肿,并且出现了淤血,可以配合使用独一味儿颗粒,活血化瘀,消肿止痛,配合使用布洛芬片,改善出现的疼痛的情况。