锻炼斜方肌可以保护颈椎吗？

首先颈部不要长时间保持一个姿势，尤其是不要长时间低头。如果保持一个姿势的话一般要一个小时休息十分钟，同时要轻轻活动一下颈部可以防止颈椎病的发生。

颈椎椎间盘突出的问题，建议中医综合治疗，中医综合治疗效果好。建议找个水平较高的中医进行中医针灸推拿为主的治疗，必要时配合理疗以及中药汤剂内服综合治疗，多数效果很好，甚至很多具备手术指征的患者都能很好的解决，你找个水平较高的中医即可。手术治疗失败率较高。

颈椎会因劳累和衰老而逐渐呈现退行性不可逆改变，按摩理疗只能缓解症状，不会从根本上改变病变性质。要想缓解可以做按摩理疗，针灸等治疗，平时注意改变生活习惯，睡眠枕头要降低，最好睡卧硬板床（可以有效休息腰背颈部肌肉韧带），工作时，避免颈部长时间一个姿势，很容易疲劳，适当活动颈部（年轻患者更应注意）。严重的颈椎病，需做颈椎ct，确定脊髓受压，可以手术治疗。

病情分析：
你好，建议患者到医院做个详细的检查。子宫癌手术后复发的几率也是比较大的，患者提前也需做好心理准备。子宫癌复发患者可考虑生物免疫治疗、中医治疗等，具体治疗方案还需做进一步的检查后再决定。

你好朋友,这样的情况存在妇科炎症的,应该注意卫生及时清洗

病情分析：
你这个是典型的肝火旺盛引起的。普通点说就是上火了。指导意见：
我建议你可以吃黄连上清片来治疗，中药成分的降火药，然后自己多吃柿子，是很好的降火排毒的水果。多喝水，心情轻松都是很好的习惯。

你好，如果嘴巴里面掉皮的话，一般是这几天喝水比较少，有内热，这种情况可以多喝点水，注意休息不要熬夜，多吃蔬菜水果，补充维生素也可以有明显的效果，近期不要吃辛辣刺激的食物。

您好这位朋友，这种情况考虑上火引起的炎症，积极治疗建议营养均衡，忌食辛辣刺激食物，可以服用口炎清颗粒治疗，观察一下，祝您健康

有可能还是缺钙引起的，您还是需要注意饮食慢慢调养的，祝您身体健康！

厌食的原因一般有不良饮食习惯，感染，胃肠道疾病，缺乏维生素以及营养障碍，包括近年较为增多的维生素A、D 中毒等。厌食的宝宝可以喝点健脾口服液和补充一些锌剂。一般食欲就可以改善，原因是一般的厌食多由缺锌所致。但是也不排除是别的原因导致的。不要让宝宝吃太多的零食，摄入太多的冷饮料等。