大蒜水味道刺激,对胃肠粘膜具有极强的刺激性,患者长期饮用会导致胃肠不适,出现腹痛、腹泻的症状。除此之外,食用过多大蒜可能会损伤肝功能,患者会出现恶心、呕吐、头晕等症状,建议患者食用适量,以免加重病情。
橘子皮就是中药陈皮,可以放到洗脚水里用来泡脚,有一定的养生价值。用橘子皮水泡脚可以温暖身体,特别适用于怕冷,体质偏寒的人群使用,对于预防感冒以及感冒初期的治疗也有辅助治疗作用。对于皮肤来说还有锁水功能,使皮肤变得光滑细嫩。用橘子皮水泡脚,能够疏通全身经络,加快体内血液循环,促进新陈代谢,能够有效的清除血管内的垃圾以及病变沉渣,对身体有清洁作用,还能缓解疲劳,提高睡眠质量。
身体出现面黄肌瘦的情况,考虑是脾胃虚弱引起的临床表现。脾胃虚弱,气血生化不足,气血不能上荣于面,所以会出现面黄的情况。此外,脾主肌肉四肢,脾胃虚弱会造成肌肉少,身体比较瘦弱的情况。对于这种情况主要是口服一些健脾益气的中药进行调理。可以口服人参健脾丸,参苓白术散、参苓健脾胃颗粒,四君子丸,归脾汤,当归补血汤加减等。脾胃功能恢复后饮食增多,气血充足,水谷精微可输布四肢肌肉,则肌肉筋骨强健,一切症状都会消失。