问题分析:减肥其实就两句话,少吃,多运动,少吃不是不吃,而是多吃一些热量低的食物,如水果等。运动,是要坚持的,这样才能消耗脂肪。
第二,因为现在减肥产品五药八门,有些含激素,所以,不建议使用的。意见建议:但是,如果你想用,建议要好好看说明书,一般中药就是茶碱等成会,并且看有没有其它添加剂等,建议可以先服用,并配合上述的要求,防止反跳。