抑郁用什么方法治疗比较好那？

病情分析：
强迫症一般都是会出现不相信自己的，做事情很多时候就是会不确定，没有安全感这些，觉得自己一定啊哟检查做过的事情。
指导意见：
建议去看一下心理医生，因为强迫症大多数都是一种自己内心的疾病，平时就是要平和一点看事情，对自己有信心，还有就是注意就是心理放松。

您好，抑郁症只是心灵的小感冒，是心理疾病中很普遍的一种，是可以完全治愈的！你一定要先了解这个。而且对自己的状况抱有积极的心态。 抑郁症在没有很严重的情况下不需要用药物治疗。 其实这个世界上每一个人几乎都是抑郁症患者，只是程度轻重的区别。而像你所产生了一些躯体化的症状，只是代表你的抑郁程度高了一些。 一定要对自己抱有积极的心态
以上是对“为什么会有抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，考虑急性中耳炎的可能性较大。
指导意见：
临时止痛，可以使用平时治疗感冒的药物，如解热镇痛药物去痛片、解热止痛片、脑宁片。请专业的耳鼻喉科医师检查一下，祝您健康

病情分析：
你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的，再个也可能与更年期导致的内分泌紊乱有关，
指导意见：
建议在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

你好；
失眠的原因很多，不过，可以分成三种类型。一种类型是生理性失眠，譬如，家族性失眠综合症，疼痛导致失眠，生理健康不良导致失眠，内分泌系统功能系乱所致失眠，神经症性失眠。譬如，近期生活事件压力所致失眠，抑郁症，焦虑症等。第三种类型是习惯性失眠。对于第一种失眠来说，失眠的原因并非是心理原因所致，也不是生活事件压力所致，而是单纯的来自于生理疾病的影响

病情分析：
你这是明显的肾阳虚的症状，一般肾阳虚就长表现畏寒怕冷,怕风,面色苍白,肢体发凉,易受风寒,脸色灰暗,多汗,腰膝酸疼,精神不振,食欲不振,阳痿,小便不利,手足冰冷,身体浮肿,腹泻（五更泄）等症状的出现。
指导意见：
你现在治疗肾阳虚在选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽.补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等中成药来进行治疗.平时要经常进行活动和锻炼这样对你的症状也会有一定的改善的。

病情分析：
你好：仅仅这些无法判断是强迫症，也无法判断具体是什么问题的。
比如，因为什么想碰喉咙，或碰喉咙后有什么特殊感受或满足，等等，来分析可能是怎么回事，从而找到解决问题的方法。
指导意见：
还有一个方法，就是接受自己的想法和做法，不关注，不刻意，顺其自然，试试看。
有时我们会有些偶发原因导致一些习惯，有意识的或无意识的都有，不对抗，不排斥，接受，但不关注，习惯可以消失，或者只是现象而不是问题了。能懂吗？不必贴标签的。
以上是对“感觉自己有强迫症，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成你所说的表现。
指导意见：
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。

你好，根据你的描述分析，抑郁症如果是早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解的话，那么早晨就需要锻炼，锻炼能让身体放松，也能让内心放松，这样情绪自然会缓解一些。如果症状为情绪低落、什么都做不好等负面症状的话，这时候要强迫自己走出去，多接触朋友等等户外活动，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
以上是对“抑郁症已经很严重了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，长期睡眠不好会造成人体系统功能失调，可以自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射。祝早日康复