面部痉挛跟饮食睡眠都有关系,改变自己的生活方式,适当多运动,可以选择口服中药治疗,针灸按摩治标治本,直达病灶,要到正规的医疗机构去就诊,合理的用药,积极的配合医生的治疗,切勿乱用药物,以免尊重自身的病情。