病情分析: 治疗脾寒,要养脾的同时还应重视调胃,调理脾胃都应根据自身实际情况而定,意见建议:胃热者以清降为主,脾虚脾寒着应当温补。
要多吃些温性的食品,不要吃凉性的食品。还有你也可以吃吃中药调理一下,平时你也要去多锻炼身体的。