游泳有一星期了,每天早上去,每次1千米,第三天游完

问题分析：是指常年有手淫的,就是长期.手淫一般不会引起疾病.但是频繁(一周超过2-3次次）、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，阳痿、早泄等症，意见建议：而对心理上的危害超过对生理的影响,会损伤人的情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧,遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气,手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。另外,手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。所以一定要树立信心，多做有意义的活动，以克制或减少手淫发生。