问题分析:你好,建议你可以自行找中医大夫开一下中药服用。建议你可以按摩或者灸一下足三里穴、中脘穴、关元穴、神阙穴,推胃经和脾经。
意见建议:平常饮食宜清淡,少吃荤油腥辛辣之品,不能喝啤酒,少吃生冷硬的食品。平常也可以多做运动。