哺乳期间选择护肤品,最好选择一些纯植物的,或者是哺乳期间专用的护肤品。期间还要多注意加强饮食营养,多吃一些瘦肉,鱼类,奶制品,多吃新鲜的水果和蔬菜,哺乳期间还要多注意休息,保证充足的睡眠。
哺乳期间选择护肤品时,还要选择一些温和,无刺激,天然的护肤品,这样才能保证乳汁不被化学物质所影响。哺乳期间,还可以适当的做一些瑜伽等舒缓的运动,有利于提高身体的抵抗力,房间里要多注意干净卫生,避免粉尘过多。