失眠一个礼拜，白天晚上都睡不着，害怕睡不

您好！这具体的还是到医院检查一下，平时要调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，指导意见多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，祝您早日康复。

你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

您现在的情况可能是脾虚和肾虚的症状。建议你吃一些健脾丸和金匱肾气丸，最好是去医院看看。

。您好，您这情况考虑是神经衰弱导致的，这可看看中医，一般可吃些养血安神的中药来调理的，也可吃中成药安神宝颗粒的。

你好！焦虑失眠症的治疗方法：首先，可以选择药物治疗手段。不管服用哪些药物，都需要在医生指导下服用，方可起到有效控制失眠的作用。但是，患者也应注意其禁忌范围，这种药儿童不宜服用，老年病人、肝肾功能减退者慎用，哺乳期妇女及孕妇忌用。其次，采用心理疗法排解焦虑根源。焦虑性失眠症的治疗可以配合食疗、中药、针灸、理疗、气功等手段进行身心放松。另有些焦虑性失眠患者出现失眠的原因在于对睡眠的过分关注，因为对睡眠质量的忧虑和担心增加了自己的心理压力而造成失眠，这样的患者要意识到：失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没关系，遭遇失眠后不要紧张，要树立信心寻求合理、有效的方法战胜失眠。

你好，你现在的情况不用担心，是可以到医院心理科或者到学校找老师交流的。建议你加强营养，避免吃辛辣油腻的食物的，祝你生活愉快的。

如果伴有胃痛，很可能是十二指肠的溃疡，如果没有疼痛，可能是晚饭吃的太少，引起的低血糖。最好做个胃肠的超声和血糖的检查。大问题应该不会有的。

焦虑症可能是受到某种精神刺激导致的，可以在医生的指导下用帕罗西汀（赛乐特）、艾司西酞普兰（来士普）、文拉法辛（博乐欣、怡诺思）、黛力新等药物治疗的，另外好好地调理一下心态吧，找别人聊聊天，对缓解病情也是有好处的。

这个考虑可能是重度抑郁症的表现，是由于精神受刺激所引起的。

你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们