你好,九个月是大月了宝宝马上就要出生了,这个时候宝宝也是吸收营养的最后阶段了,所以妈妈要保证饮食的均衡不要挑食,尽量是少食多顿啊,要不一次吃太多了会不舒服的少吃勤吃还是很必要的啊吃一些肉蛋类水果等都是不可缺少的。