晚上睡不着,有什么好的方法让自己尽快入睡

可能是上火导致的，平时可以吃些去火消炎的药物，平时多喝水，有助于新陈代谢，对病情的恢复有一定的好处。如果严重的话可以到医院检查，看是否有耳部其他方面的病变。以免延误病情。对身体造成不必要的损害。

心理分析：强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在，内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验。心理指导：如果是本人有强迫症状，不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化，也可以申请家庭心理医生的帮助。

你这种情况的话是晚上是胃疼吗？建议去医院做一下胃镜是否有胃炎，有的话把阿莫西林和奥美拉唑一块吃上坚持吃一段时间。

我们最好先不要采取药物，建议您平时适时的参加户外锻炼，买一些励志的书籍，很多时候这些疾病恰恰是自己的压力太大，也跟身体的不适有一定的关系，平时一定要保持良好的心情，多做自己喜欢的事情，学会劳逸结合

你好，从你描述的情况来看，病人存有失眠，关系及被害妄想，有患精神分裂症或偏执性精神病的可能，都是较重的精神疾病建议您带她到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，门诊或住院系统治疗，最好是住院治疗

中度抑郁症，需要注意好饮食合理性，禁忌辛辣刺激的食物，就医指导进行细致的药物修复神经调理，可以就医指导进行针灸，也可以就心理医生修复调理。一般首先可以使用营养药物修复神经，需要想办法控制好情绪稳定，需要调整好自己的心态，需要保持放松积极的心情。

我觉得焦虑症的发生，与性格特征有很大的关系。患者的性格特征是属于比较内向和消极的类型。总是对生活当中的事情，有许多的担忧，有许多的不放心。同时也往往把事情往坏处去想。这种思维方式和消极的想法，对自己的健康是非常不利的。也往往会引发焦虑症的发生。建议自己还是需要从性格的优化入手来消除焦虑症的困扰。好好学习心理学，同时注重广泛的社会实践活动。我想，有了这两个方面的努力，加上大家的帮助和社会支持，以及心理医生的正确引导，恢复健康是完全没有问题的。

通观失眠的病因，基本上都是因为长期的酗酒熬夜，等不良刺激，出现食欲下降、乏力、头晕、失眠症状。虽经吃药治疗，但效果总不理想。使患者精神更加紧张，头晕、失眠逐日加重，导致抑郁情绪的产生，必须接受治疗。失眠症其实是一种很复杂的疾病，患者有可能发生多种并发症，一般医生建议在早期及时的治疗。要让患者正确认识疾病，树立起战胜疾病的信心。要认识到它是完全能够治愈的，并不会留任何后遗症。有几年之久失眠经历的人，都会选择寻求更加健康绿色的疗法，而不单单是吃药。

孩子高二,学习成绩不理想,觉得告诉高三毕业考不上,似乎产生厌学情绪.作为家长该如何开导

你好尽量用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍.从根本上解决病症。平时适当的体育锻炼,多和家人朋友沟通，保持愉快的心态,生活要有规律。