从你描述的情况来看是气血阴亏虚,气血亏虚一般可以出现失眠健忘,头晕耳鸣,面色萎黄淡白等。阴虚就会产生内热,可见身体潮热,手足心发热等。
所以治疗当补气血养阴,可以使用枸杞,红枣等泡茶喝,经常饮用对病症有较好的疗效。