经常皮肤过敏,要到医院进行检查,在医生的确诊下得知过敏源,从而更好的避免,也是与饮食有所关系的,避免吃海鲜,鱼肉类的容易过敏性的食物,可以多吃蔬菜,还有水果,增强自身的维生素,也与环境是有关系的,少接触人多物多的地方,平时更应该避免抓挠皮肤,要注意皮肤的清洁卫生,也要保证有充足的睡眠时间,在结合医生的指导用药,可以更有效的治疗。