爱乱想，天天失眠，自己快疯了

查找失眠原因,对症治疗才可.一般少用西药安眠药.必要时可以偿试睡前饮热牛奶,热水烫脚等方法

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，一定不要小觑

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。

您好，如果确定是精神病的话，还需要判定精神病的轻微程度，如果比较严重的话是需要一定花费的，住院的费用你应该咨询你选定的医院。住院费用会和地区经济、医院级别、选用药物、患者情况、住院病房情况有关系。

病例分析:你好！你的资料简单，无法判断你的病归于哪种疾病以及病情严重程度，不能为你明确诊断，就不能为你提供科学的治疗方案。建议看我的文章：精神科医生是怎么诊断精神心理问题。精神疾病的诊断需要医生亲自看过有心理问题及病人，进行全面的问诊、评定、依据问诊到的精神症状才能定诊断，定治疗方案。精神分裂症的系统规律全程治疗不建议服清神八味方。意见建议:建议到当地的综合医院精神卫生科或者精神病院看精神心理医生。需要在医生的诊断后，指导下用药物治疗与心理治疗。谢谢！

治疗失眠，首先要找准失眠的原因，建议由医院大夫给你下个定论，然后可以根据诊断结果进行治疗。失眠患者需要去医院做的常规检查有：1.CT及MRI等检查。2.血常规、血电解质、血糖、尿素氮。3.心电图、腹部B超、胸透。心理上要调整好，然后再对身体上的病因进行治疗。试试中药吧，现在很多人都通过中药对失眠进行治疗。常见的有野酒花（国药馆可以买到的药材）、还有薰衣草、舒眠解郁贴等等。

你好，牛奶对失眠是有一些辅助作用的，不过就像吃药一样，每种药物对每个人起到的疗效也是不一样的。你还是要搞清楚自己失眠的原因，搞清原因就会慢慢好起来的。

你好！根据你说的情况，连续20多天失眠，每晚只能睡2、3个小时。指导意见考虑你可能是神经衰弱症状比较严重，建议你服用安神补脑液治疗，同时不要心事太重，放宽心情会改善睡眠的。

人们习惯说的梦游症，医学上称“睡行症。是指一种在睡眠过程中尚未清醒而起床在室内或户外行走，或做一些简单活动的睡眠和清醒的混合状态。这类患者一般表现为反复发作的睡眠中起床行走，持续时间为数分钟至半小时。发作时，梦游者在睡眠中突然眼睛凝视起来，但不看东西，然后下床在意识朦胧不清的情况下进行某种活动。下床行走时，周围虽漆黑一片，但患者一般不会碰到什么东西，而且还行走自如。据了解，梦游者眼睛是半开或全睁着的，走路姿势与平时一样，甚至他们还能进行一些复杂的活动。梦游是一种奇异的意识状态，患者似乎只活在自己的世界中与他人失去了联系。他们的情绪有时会波动很大，甚至说一大堆胡话，别人很难听懂。梦游时患者表情呆板，对他人的刺激基本上不作反应，也很难被强行唤醒。患者虽意识不清，但动作似乎有目的性似的，似乎在从事一项很有意义的工作。发作后多能自动回到床上继续睡觉。梦游通常出现在睡眠的前1/3段的深睡期，次晨醒来，对晚间发生的事茫然无知，完全遗忘。

精神病的预防还要及时发现复发的先兆，及时处理，精神病复发是有先兆的，只要可以及时发现，及时调整药物、剂量，都是可以防止复发的，这也是精神病的护理重点。常见的复发先兆为：精神病患者没有原因的出现睡眠不好、不愿起床、懒散、情绪不稳、无故的发脾气、烦躁易怒、胡思乱想等。在社会生活中，要正确处理工作、学习、恋爱、婚姻以及家庭关系，碰到问题冷静正确的对待，不可以感情用事，预防精神病在遇到难解决或是想不通的矛盾，可以找好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，精神病的预防不要遇事苦思冥想。