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前天刚开始锻炼深蹲,做了100

前天刚开始锻炼深蹲,做了100个,可能做多了,马上腿就开始发软了,然后大腿就很疼,都两天了还是很疼,应该怎么办,没什么事吧。
提问时间:2020-06-05 22:57
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