红枣泡水喝的功效有润肺止咳、养肝排毒。大枣泡在水中可以滋补肝脏,排出毒素。大枣可以提高肝脏的能力,减轻肝脏负担,排出体内多余的毒素,可用于治疗咳嗽、支气管哮喘等。
具有睡眠作用,可用于治疗失眠、多梦。具有补血益气的作用,可增强机体活力,可用于治疗女性痛经或月经不调。