您好,缺铁引起的贫血可以通过食物和铁剂来改善,目前改善缺铁性贫血的铁剂有很多,可以根据个人的喜爱及接受能力来选择,但是要选择刺激性小的才好。
铁是合成血红蛋白的主要物质,血红蛋白的更新周期是90到120天,建议补铁要坚持补3个月左右,铁剂的选择可以选铁之缘片,吸收比其他铁剂更好一些,且不刺激肠胃,配合维生素C一起补充,吸收会更好,祝身体健康。