乳酸亚铁胶囊的补铁效果如何呢？

乳酸亚铁胶囊可用于补铁，如果有缺铁的症状是可以服用的，饭后服用可以减少肠胃不良反应，配合食补一起调理。缺铁或贫血也可以服用营养铁剂铁之缘片，口味好而且不伤胃，吸收率比较高，可以更快的提高血红蛋白水平改善缺铁贫血症状，此外平时饮食上，多增加含铁高的食物，猪肝、猪血、红肉、鱼、蛋、菠菜等食物，纠正偏食，多元化补充营养。