我左外踝轻微骨折已经25天

膝关节骨质增生也称为增生性退行性关节炎它并不是关节普通炎症而是一种软骨长期退化性病变。随着病情发展走平路也疼痛活动不方便关节不稳定走路稍不注意就会疼痛；同时膝关节活动时有像捻头发时所发出的响声重者膝关节还会突然“锁”在某一位置上解“锁”时伴有明显的弹响这说明关节内已经有了游离体也是很严重的早期患者最关键的治疗是稳定关节坚持做双则股四肌等收缩的静力训练即取卧或坐姿双下肢伸直用力绷紧大腿前方肌肉群持续10～20秒放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次做三周有效每日坚持0．5～1小时步行自我按摩双腿祝你降

你好，小儿摔伤锁骨骨折一般是青枝骨折，没有完全断开的根据你所描述的情况看八字绷带外固定即可，属于正常的处理方法，后期孩子塑性能力也很强，可以放心

要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。指导意见首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。

你可以换上没鞋跟的鞋，包括中跟鞋和坡跟鞋。鞋跟具有力学功能，可以使重力线由脚跟向前移动，增加足弓和前脚的压力，高跟鞋所造成的足病多发就是这个原因，而中跟鞋的作用也是一样的，平足患者应特别注意。

隐性脊柱裂不可以喝白酒。原因说明：白酒酒精度比较高，刺激性比较大，适当饮用有促进血液循环、活血化瘀、杀菌消毒的作用但是一般最好不要饮用，伤身。对于隐性脊柱裂，在饮食上应该适当补充一些含有蛋白质、钙质等利于机体生长发育的营养素，白酒是不宜喝的。

你的情况年龄比较年轻，骨折后恢复应该是比较快的。你的情况骨折的不严重，没有错位的不容易导致血供的破坏，引起股骨头坏死可能性不大，注意定期复查

你好朋友，这个属于局部关节炎的情况，注意检查X光片看看，确诊后积极治疗，活血化瘀消炎止痛，经常地局部热敷一下，避免久站，避免劳累，一段时间观察看看

你好,建议化验血沉,HLAB27,确诊一下,考虑强直性脊柱炎的可能性大.建议纯中药治疗。

健康指导：你好！根据你的情况，建议最好1个月后再劳动，不要过于劳累，多休息，饮食要加强营养，多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、蛋类、豆类制品、鱼类等。

有可能是关节炎，也有可能是缺钙引起的，就会出现你所描述的这种症状，建议注意休息，加强营养，多吃一些奶制品，豆制品，新鲜的果蔬，可以在医生的指导下服用钙片。