视力下降有哪些不能吃

视力下降一般是及时的去医院检查，在医生下对症治疗。视力下降可以试试中医治疗，眼部疾病都是由于脏腑功能失调，经络不通畅，人体气血津 液上贯于目不能达到正常指标。日常生活中要加强锻炼身体，提高自身的免疫力。

视力突然下降可能是视神经炎，根据病变神经的部位，此病有两个名称，即视神经炎及球后视神经炎。注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松，多补充维生素A、C、D。

正常成年人的视力应该能够达到5.0以上。如果视力不能够达到这个数值，说明有视力下降。需要及时的到医院眼科检查原因。平时注意用眼卫生，不要熬夜，不要一直玩手机，多休息。

视力下降可以通过检查裸眼视力和矫正视力来判断，还需进一步散瞳验光检查，有视远处目标模糊，视近物正常，用眼一段时间就会感觉视疲劳、眼干涩等，考虑是近视的情况，需要进行佩戴眼镜的方式矫正。

这都是读书用眼的机会比较多的，要是不注意用眼过度这都是会引起近视眼。现在主要就是自己生活中多注意保护眼睛。至于手术的话在眼睛度数稳定了考虑都是可以做的。可以多做眼保健操，使用眼睛的时间不要超过一个小时，之后需要适当的休息，这都是可以很好的保护眼睛。饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加强体育锻炼。

视力下降要及时到医院就诊，做详细检查，明确诊断，以便于下一步治疗。引起视力下降的原因很多，学龄前多见于弱视、先天性白内障等，学龄期多见于近视，年轻人多见于角膜炎、视神经炎、视网膜脱离、中心性浆液性视网膜脉络膜病变等。

引起视力下降的原因有很多，需要做全面的检查进行有效治疗。青光眼白内障等多种因素都会引起视力下降，白内障可以通过手术治疗来改善自己的视力，青光眼需要降眼压来治疗缓解。近视、远视或者散光这些疾病导致的视力下降，可以通过配戴框架眼镜、角膜接触镜的方式提高视力。平时可以多吃蔬菜补充维生素，做做眼保健操缓解疲劳都是有帮助的。

去专业的眼科医院做一下视力的矫正治疗，一般可以使用矫正眼镜进行治疗。近视是由于眼球不能有效的调节导致的成像系统异常，易引起视疲劳、视力下降。平时要注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，保持眼部的清洁。

视力下降可以在生活习惯上锻炼，要注意用眼卫生。不要长时间盯着手机或电脑屏幕观看。不要在强烈的灯光下，用眼时间过长，保持充足的睡眠，补充维生素类的食品，有利于眼睛疲劳的缓解。配合消炎的眼药水，或者缓解眼疲劳的眼药水，对眼睛视力的改善非常有好处。

视力下降的原因可能是由于过度用眼引起的假性近视，可以佩戴防蓝光眼镜，在使用电脑时带上有利于防止电脑的强光，过度刺激眼部肌肉导致眼睛疲劳，另外多做眼保健操，劳逸结合，不要长时间看电脑或手机，多吃一些富含维生素a的食物，有利于缓解这种情况，必要时可以用一些缓解疲劳的滴眼液。