指导意见:你好,大便表面鲜血或便后鲜血多于痔疮或肛裂等有关,建议到医院肛肠外科就诊通过查体及相关检查确诊病因,平时多喝水,饮食清淡为主,避免辛辣刺激食物,多吃水果蔬菜,避免长期保持坐姿,晚上温水坐浴促进局部血液循环,注意保持局部卫生干燥,有助于缓解症状