指导意见:您好:上述的情况一般多见于肌肉拉伤或者是腰椎病变等因素所导致的表现这种情况下建议你最好先到医院做相关检查看先、待明确诊断之后再考虑治疗方案再者就是近期的话不要过于按压及刺激局部、局部的话可以经常使用热水外敷等