正常睡眠几个小时，我平时的就特别的喜欢睡觉，正常睡眠几个小时。

跑完步之后出现了大腿的酸痛，主要就是由于跑步运动时间过长或者运动过于剧烈，所导致的大腿肌肉纤维反复收缩形成的劳损性疾病，同时也有可能会出现酸性产物的堆积导致酸痛。如果酸痛特别严重，可以应用一些碱性药物，比如碳酸氢钠片，同时应用非甾体类的消炎镇痛药物洛索洛芬钠。加强保暖，避免受凉，抬高患肢，避免久坐，也可以适当的进行推拿、按摩。

患者出现身体水肿可能是因为肾脏疾病导致的，也可能是因为常年患有心脏病导致的。如果患者患有肾衰，容易导致下肢出现水肿。如果患者常年患有心脏病，甚至引起心衰，容易导致心慌心悸，也可能会出现心前区疼痛的临床转转，同时伴有身体浮肿，需要尽早进行有效的治疗，避免病情加重。如果患者常年营养不良，可能会因为身体中的蛋白质含量过低，导致身体水肿。

综合你所描述的情况，一般肝虚火旺容易出现口干舌燥以及烦躁不安。有些还容易引起口腔溃疡等，和近段时间的，熬夜免疫力下降，维生素缺乏，以及体需都有一定的关系。近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物。多吃些新鲜的瓜果蔬菜，而且避免暴饮暴食。必要时还可以多喝些金银花，蒲公英茶。最好做一下肝胆B超的检查，排除肝胆疾病等引起来的不适。

你好。你说的这样的情况的话。一般情况下的说的话，对你以后的性生活是没有什么影响的，这个你不要过于紧张的。

女性月经量少主要的原因有以下几个，第1个就是内分泌激素功能紊乱，特别是雌激素代谢异常，第2个方面就需要考虑子宫内膜太薄，可以进行子宫附件B超检查确定原因，还有一些方面就是通过药物治疗，在月经期间益母草促进子宫内膜脱落，可以改善月经量少，平时选择雌激素控制内膜。

抑郁症患者可用药物治疗，比如帕罗西汀，舍曲林等西药，小柴胡汤，补源解郁汤，黄连阿胶汤等中药。还可以选择心理治疗，物理治疗。另外，练太极，享受音乐，培养兴趣和爱好等自我调理的效果也不错。应在专业医生的指导下，根据病情严重程度及个人情况选择适合自己的治疗方法。

您好患者，身体易怕冷怕风，手脚发凉，腹泻，喜欢温热，这是肾阳虚导致阳虚体质。您好患者，建议您注意保暖休息，保持好的生活习惯，多吃牛羊肉温阳补肾，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴脾腧穴肾腧穴，配合口服金匮肾气丸温阳补肾调理。

脚后跟出现了麻木，大部分情况下是局部的神经受到损害所导致的，比如腰椎间盘突出症或者周围神经受到挤压，比如胫后神经受到挤压。长时间的站立行走也会引起局部的缺血缺氧，从而会导致局部麻木。首先可以积极的营养神经药物治疗，适当的进行推拿按摩，使用活血的中药热敷烫洗，保守治疗无效需要进行手术，解除神经的压迫和刺激。

性激素六项检查是在女性月经来潮后第二天或者第三天检查。做性激素六项检查，可以空腹抽血检查，主要是为了确定女性是否存在内分泌紊乱，这是造成女性月经不调以及不孕症的主要原因。还可以通过六项检查来判断身体的一些性激素的情况，如果存在问题也好及时进行调理，检查过程中一定要配合医生。要保持情绪稳定，一般检查以后三天以内就会出结果。

通常情况下出现一些癌痛的病人大多数已经位于中晚期了。期间病人还有可能存活一年到三年左右的时间。而如果病情过于严重时甚至只能存活半年到一年左右的时间。建议病人一定要及时的服用一些止痛的药物来进行治疗，提高病人的生存质量，缓解痛苦。然后可以搭配中医针灸或者按摩的方式来缓解病情。