跑完步之后出现了大腿的酸痛,主要就是由于跑步运动时间过长或者运动过于剧烈,所导致的大腿肌肉纤维反复收缩形成的劳损性疾病,同时也有可能会出现酸性产物的堆积导致酸痛。
如果酸痛特别严重,可以应用一些碱性药物,比如碳酸氢钠片,同时应用非甾体类的消炎镇痛药物洛索洛芬钠。加强保暖,避免受凉,抬高患肢,避免久坐,也可以适当的进行推拿、按摩。