你专门针对腿部进行瘦腿锻炼,腿部肌肉无氧呼吸产生大量的乳酸,堆积在肌肉组织间隙,自己神经反应产生酸胀的感觉就很正常了,而并非是消耗脂肪的过程,瘦腿运动最终带来的结果仍然是全身性的脂肪消耗,不会只针对腿部脂肪消耗的。