你好,如你所述,考虑你首先要放松心情,不要担心,注意腹部保暖,多喝点红糖水,进行热敷,等月经彻底结束后,做妇科检查,希望能帮到你。
另外,注意卫生,多喝水,不要吃冷生辣等刺激性食物,规律作息,放松心情,祝生活快乐。以上是对“有时候小肚子抽筋疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!