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腰椎到臀部酸疼,无法前倾,睡觉翻转身体

最近不知道怎么回事,右侧腰部往下到臀部的位置酸疼身体前倾或者快一点弯腰的时候就会出现酸疼的感觉,今早起床腰部向前挺都会明显感觉酸疼,夜里睡觉我平躺到翻身都会明显感觉酸疼,要慢慢的转。但是手按臀部或者腰部,不明显,感觉是身体里面发出来的那种酸疼感。没有做过重体力活动,甚至一点运动都没有过,求解医生我该如何缓解最近的状况。:
提问时间:2020-04-24 22:16
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