精神障碍的症状是啥

产后抑郁症的治疗方法，要加强体育锻炼，适当锻炼可以预防疾病如抑郁症，让有产后抑郁症的产妇感觉自己被重视，分摊照顾宝宝的重任，使产后抑郁症者拥有足够的休息时间，减轻心理压力。

采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，同时配合心理治疗，日常生活中多注意锻炼，增强免疫力，多多休息。

病人要保持乐观的心态，按时休息。精神分裂症是由不同原因所致的大脑功能紊乱，实出表现为精神活动的异常。除了接受正规的治疗外，搭配合理的饮食对病人的治疗也起着积极的作用。1、海产品。包括藻类植物、软体动物及鱼类；2、植物油、蔬菜和水果。3、豆油。此外，精神分裂症病人还需控制烟、酒、茶、咖啡等食物。

“生命在于运动，而抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动，可以去上班，尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的运动。尽量让自己身心愉悦。

注意睡前饮食。既然到了最后一天了，也不必要再提神学习了，所以要注意好睡前饮食，避免食用过多提神食品，如咖啡、茶、兴奋剂等，可以食用一杯甜、热牛奶和面包等，睡不着，就别再躺在床上，可以起来做点事，如看看书，活动活动，直到确实感到困乏了再上床入睡。

孕晚期焦虑失眠应保持良好的心情，有时间多活动一下，比如散步。想休息的时候就睡，不要太拘泥于睡多久。孕晚期出现是正常的，孕晚期血压会比较高所以眼睛会有不舒服感，因为负重的原因会出现水肿症状。

强迫症是一种心理疾病，可以通过转移注意力或施加外部控制来阻止强迫性思维，如果病人反复出现强迫性思维时，可以通过放松训练来缓解焦虑的心理疾病，解除对强迫症状的紧张和害怕焦虑。

说梦话发癔症应该是大脑的某个部位出了问题，不要以为是单纯的发癔症。需要及时到医院对脑部进行检查，明确病因，对症治疗。药物治疗的同时要注重日常调理，饮食要清淡，营养均衡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多休息，保证充足的睡眠，多运动，有一个积极的心态。

现在需要考虑的不是急着用药治疗的问题，而是需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助重构睡眠方面新的信念，有效地消除致病的心理因素，增强心理素质，从而更有利于能尽快地恢复正常的睡眠状态。

感觉过敏：感觉阈值降低，对正常或较低强度刺激的感受性明显增高，难以忍受。见神经症。感觉减退：感觉 阈值增高，对外界刺激感受性减低。见抑郁状态，如果完全丧失则称感觉缺失，见于癔症，属于转换症状，如癔症性失明、失聪等 。