老是找不到舒适的睡觉姿势，每天晚上都不能安心入眠，好累哦！

您好，根据您的描述和症状，考虑这样情况一般没有问题，但是尽量别吃。个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。

你好。看了你的描述，建议你到医院进行中医针灸治疗，有一定的效果，如有问题我们可以再次的沟通探讨。

防止缺钙可通过饮食、运动、及通过药物等来预防。1.饮食：适当多食含钙丰富的食物，如大豆及其制品、牛奶等；2.可以每半年肌注一次维生素D3；3.积极参加体育锻炼，可加强骨骼硬度，预防缺钙。

你的情况是阴虚发热的表现，阴虚则会出现五心烦热，五心也就是手脚心与胸口处。治疗上应以滋阴降火为主，可以服用当归六黄汤或知柏地黄丸进行治疗。

鼻息肉鼻炎、咽炎是一种较难彻底根除的疾病。长期不治愈不仅影响机体免疫力还会引发鼻咽癌b。建议口服灵光草进行杀菌、再加上鼻炎专用艾绒（大型中药房或网上有售），通常都能在大约一个月的时间内治愈。2

你好，根据你的描述，你是不小心弄破了耳膜，现在听不见，没其他什么症状你好，这个情况考虑是鼓膜被外力刺破，导致听力丧失，一般需要行鼓膜修补术。

有这个损伤的，就是有一些脑震荡的现像，就可以用一些活血化瘀的药物，就可以达到治疗的效果的一般就可以用一些像，云南白药，喷上，吃一些镇脑宁这些，就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行调理就行了。

你好根据你的叙述你这是有乳腺小叶增生现象，是由于肝气不舒，肝气横逆，气滞不输，情绪不输，月经不调，或者有子宫肌瘤，内分泌失调引起的情况。指导意见建议你可以用中成药治疗即可，用丹栀逍遥丸或者汤剂，加减，水煎服，在可以用乳癖消片，在可以用炒盐热敷即可

你好，用拨火罐在肩胛处拨后出现好多水泡，多与拔罐时间过长，体内湿气重等有关。用针消毒后，在水泡的低洼处，轻轻刺破，放出水泡中的液体即可，预防患处的感染。

病例分析:你好，根据描述的情况看唐氏筛查高风险的话就需要去医院进一步检查看看的，看看是否是正常的，做羊水检查或者无创都可以的。意见建议:建议最好是做个无创检查看看，对身体没有什么影响，相对是比较安全的，不过费用可能会相对会贵一些的。