从中医的角度来看,芋头具有消肿散结、祛风止痒的作用,可以改善过敏因素导致的皮肤瘙痒症,并且对于治疗甲状腺肿大有一定的辅助作用。
芋头中含有大量的胡萝卜素、淀粉、核黄素、磷离子、尼克酸等成分,不但可以改善视力,而且还可以平衡血糖,很适合糖尿病患者服用。
黑豆豆浆的功效与作用有以下几点:第一,美容,因为黑豆富含花青素和维生素E,能够对美容有着很好的帮助,长期喝黑豆豆浆能够起到美容养颜的效果;第二,富含营养物质,黑豆富含黄豆的大部分营养,还具有铬元素,能够调节血糖的代谢,而且对体质虚寒的人也很适用。