打球时小腿肚肌肉拉伤导致肿痛，怎么办？

你好：梨子有清热润肺的功效，临床上多见用上述食疗方治疗咳嗽的情况，可以去皮，最好到药方买少量的川贝研成粉末放入梨子中间蒸效果更佳。可以去皮，还可以到中药房买少量川贝研粉末放入梨子中蒸效果更佳，对于有高血糖人群不是很适合。祝早日康复！

可能是受凉引起的感冒，可以服用点感冒药，多饮水

是需要的啊，是感冒着凉引起的上呼吸道感染引起的啊。建议用药控制病情，如抗生素类药物和中成药香菊胶囊等，如症状不缓解应及时就医检查和治疗。

健康指导：您的症状很明显是过敏反应。建议您口服扑尔敏之类的抗过敏药物，如果不见好转就需要及时到医院就诊，根据诊断结果及时正确治疗

膝外侧副韧带损伤比较少见，多因暴力作用于小腿内侧使之内收所造成。伸膝位时，膝关节外侧关节囊、股二头肌腱处于紧张状态，与前交叉韧带、后交叉韧带共同起到保护膝外侧副韧带的作用。所以膝外侧副韧带不易受到损伤。适用于损伤较轻的单纯膝外侧副韧带损伤者。膝内收应力照相，关节间隙开大0.4cm，可用弹性绷带加压包扎；关节间隙开大为0.5～1.2cm，给予抽尽膝关节内积血加压包扎，屈膝20°～30°位前后长腿石膏托固定，6周后拆除石膏，开始练习膝关节活动。石膏固定期间，应加强股四头肌收缩训练。

你好，一般脚底凉疼，腿疼关节疼考虑是属于机体阳气不足引起的症状，尤其是肾阳不足引起的症状，治疗方面可以使用点温补肾阳的药物进行治疗一下就是可以i的指导意见你的情况可以使用点温补肾阳的金贵肾气丸加上点桂附地黄丸或是右归丸进行口服治疗一下就是可以的，效果是很不错的，祝你健康

我建议你带小孩到医院去看看，毕竟小孩子不像成人，对药物没有那么好的抵抗力，不能随便下药。为了安全，还是到医院去检查，如果不方便的话。你可以到国药店去买一种止咳糖浆“川贝雪梨膏”很管用，基本上没有什么负作用，纯中药制作，使用是请按照说明书上服用！

你好，舌苔发黑主要是由于肾阳不足引起的。在治疗上，您首先应去医院检查以排除胃溃疡、肾结石等器质性病变。

你好，坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法。一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。

痰多嗓子干说明体内可能存在湿热，可以用点清热化湿的药。少吃油腻的东西，油腻的东西比较容易生痰