做月子里便秘怎么办？吃什么通

哺乳期是不能吃辣椒的，妈妈在这个时候一些辛辣的室外很容易让自己上火，会有口舌生疮的症状，情况严重的话有便秘或者是痔疮，也会造成婴儿内热的加重，所以在哺乳期辛辣的食物尽量不要吃，饮食宜清淡，这期间可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，还有一些含蛋白质比较高的食物，比如鱼，虾，瘦肉等。

怀孕期间吃舒喘灵的话也还是可能会影响胎儿健康，但具体影响程度不好说，所以如果打算要孩子的话还是得做好唐氏筛查和排畸检查，确定胎儿健康的话才没事，注意放松心情

剖宫产术后有大量的血虚血瘀。由于伤口尚未痊愈，很容易导致伤口破裂或愈合不良。尽可能多休息一个月，至少等42天，然后才能正常骑行，这是比较好的。禁止性生活和洗澡，以避免引起子宫复旧或各种妇科炎症，如盆腔炎和附件炎。清淡饮食为主，禁止辛辣刺激油腻的食物。

你好，你的最后一次月经是什么时候，一般是按最后一次月经来计算。

产后一年没有来月经多是闭经，可能是因为一些卵巢功能下降，或者子宫内膜异常造成的，再者就是自身产后身体比较虚，气血不通畅，平时多注意休息，不要太劳累，喝点补身体的汤或者茶补一补。

建议做妇科检查,包括腹部b超检查等,化验白带常规,明确病因,对症治疗.注意保持外阴清洁卫生.很高兴为您解答，欢迎再来咨询

你好，这个时候头痛的话，你是可以在月子里的时候调理一下了呢，那就是去买一些天麻，然后回来炖鸡吃，这个效果是很好的你可以试一下的。

就你描述的情况建议你服用速效伤风胶囊、感冒通、安痛定等药物。建议你忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品

你好，你说的是36周加了吗？一般37周以后就是足月了，一般到孕晚期，都会有不同程度的宫缩，而且多数是晚上宫缩的明显较厉害，白天稍好，一般是不规律的，能自行缓解的

两种睡姿都可以的，但主要以侧躺为主，可两侧交换着睡，注意侧睡时不要挤压乳房，以防积乳。如平躺太多，会造成子宫后位，特别是才生产完，子宫本来就很虚弱。