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患者提问
失眠可以自愈吗
我由于工作压力好大,最近天天失眠,黑眼圈重的要死,失眠可以自愈吗?
提问时间:2020-05-08 15:35
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
由于工作压力相对较高,失眠严重。应注意失眠最有可能是由于长期精神压力导致的过度思考,或过度使用大脑造成的。建议需要应用一些镇静和促进睡眠的药物来帮助改善。
自我康复的情况需要很长时间。
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