长时间失眠，难入睡易醒，胡思乱想

这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的.建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗.睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。在饮食上多吃一些安神补脑的食物如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。祝健康

你好，上述情况应该是由于情绪过于激动，精神压力过大，情绪过于紧张引起的，有可能是甲亢，甲状腺素分泌过多导致建议最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，平时应该多休息，应该找个心理医生，或者是不给您的朋友进行沟通，避免情绪过于激动，应该去医院化验甲功，看你是否有甲亢

你好，失眠和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息，否则就会头晕脑胀、精神疲惫、反应迟钝等。失眠患者合理饮食促进睡眠众所周知，睡觉前应避免喝浓茶、咖啡等对大脑中枢有兴奋作用的东西，但是很少人知道许多食物对睡眠也有促进作用。

这个精神疾病使用药物治疗，富马酸硅硫平片和怡诺思一般服用一周后会见到效果的，如果之前使用的药物治疗很有效果的话，不建议老是换药治疗。如果您想找您看病的专家，不一定在网上可以看见他，要早上去医院找，医生早上不再门诊就在病房，不要下午去，不容易找到的。

“黑色素”的保健药吃不行的.是否是有安眠药的成分这个高度值得怀疑.指导意见维生素b没有作用.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

失眠，心烦气躁心里没有事，但是每天也就只能睡三四个小时，醒了睡不着了，心烦气躁，前些日子，睡着后盗汗，医院做血沉，血常规检验。如果检验都正常，可能是植物神经不稳定，无大碍，口服谷维素会好。

您好，是由于这种补品引起的神经过度兴奋导致的指导意见对于这种情况是需要清淡的饮食，同时应用补脑口服液调理得

你好，你这个情况和你心情有一定关系的，必须放松心情，保持每天心情舒畅建议口服；解郁安神颗粒和参乌健脑胶囊，你这样下去会引起抑郁症的，一定要放松心情，过去的就让它过去，不要在回首了以上是对“失恋了半年，经常性失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

心理分析：心理分析：中医标本兼治，最高境界是养生，核心是养心。可以坚持了解提升健康素养，如深呼吸放松身心，简单有效，不花费，安全性高。西药治标不治本，副作用和依赖性不好。心理指导：心理指导：深呼吸放松，心息相依，头顶百汇穴，神智清醒，多梳头按揉，还有吃红色食物养心，按揉手心劳宫穴，散步，日记，坚持下去。饮食清淡，规律作息。

你好，精神分裂症属于中医癫证或狂证的范畴，约成书于秦汉时期的中医奠基之作《皇帝内经》中以重阴则癫，重阳则狂高度归纳了癫狂的病理病机．数千年来，众多医家在《内经》思想的指导下，运用中医辩证论治理论，在临床不断探索不断总结经验，其中在很多病历哺中都有痊愈的病例．其中比较有代表性的思想，多认为癫狂多为痰邪作祟或者五脏的阴阳失调为主，利用化痰理气，疏肝解郁，补益心肾，开窍醒神，等疗法调理内脏，疏通经络，排除病历产物，而使患者最终达到痊愈的疗效．虽然这个在西医看起来是很不可思议的，他们对于精分患者的医嘱往往是坚持服药，注意观察，也过早的对病人说这个病只能改善症状，需要药物维持．使部分病人失去了治疗的信心，坚持服药数十年（临床确实有此类病人），长期的药物副作用往往又形成新的痛苦．使病人不能坚持服药，更加迷茫．．．详细情况可以进入我的个人诊室进一步沟通．