性幻想、和女友出门不发生关系总觉得晚上睡不着。

问题分析：从上述的情况来看，表现为有睡眠不佳4年，口服佐匹克隆片两年，目前口服药物无效，个人分析需要考虑接受睡眠认知治疗以及进一步评估是否有其他方面的问题比如情绪问题意见建议：个人意见：睡眠障碍。建议可以考虑去当地医院接受常规的多导睡眠监测，根据情况接受相关心理测评比如评估焦虑和抑郁症状量表

病情分析：你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，意见建议：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康

病情分析： 你说的失眠和心情不好有关，还有就是由于长期的忧思过度爱着急有关。意见建议：可以用养气血的方法健脾养气血安神的方法，可以用中药归脾丸，养血安神片等，可以用酸枣仁，夜交藤，百合，合欢皮等药物煎水喝也会可以的，心理的舒缓调整心情也是必要的

心理分析：你好，根据你叙述的情况，我认为，可以初步考虑为强迫症，主要表现为强迫性担心，这主要表现为对某些人或事的担心或厌恶，明知不必要或不合理，自己却无法摆脱。心理指导：因此，我建议你，当前需要考虑的是以心理治疗为主，药物治疗为辅的原则进行治疗。为此，你当前更需要寻找专业的心理咨询师来帮助你消除致病的心理因素。

病情分析：您好，失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者。意见建议：建议失眠症患者会自我调节，养成开朗豁达的性格，不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉，还有记得多吃一些富含维生素C的水果

病情分析：你好，可能的抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。意见建议：物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状，而药物则可以通过百合清脑静神剂治疗可达到满意的治疗效果。抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药

病情分析： 别人和你很陌生，不要盯着别人看太久，因为别人不知道你想干什么，可能会讨厌你，往往别人不知道怎样表达他的讨厌，你盯着他看太久他积压的讨厌可能转化成愤怒。意见建议：为了克服不够自信，你可以勤能补拙，知道自己在某些方面的缺陷，以最大的决心和最顽强的毅力去克服这些缺陷，这是积极的、有效的补偿。其二就是扬长避短，失之东隅，收之桑榆。缺陷不是绝对不能改变的，关键是自己愿不愿意改变，只要下定决心，就能摆脱不够自信的自己。

指导意见：其应该是心理作用所致。自我调养对尽早康复至关重要，应尽量转移注意力的。

你好这个问题的确是你的心里作用造成的长期下去容易造成对身体的伤害比如白血病等等。建议你对自己有一点克制不要顺着自己性子走否则会越来越严重的心里问题会产生！

指导意见：你好，这种情况考虑是一种依赖的心理，也不是太严重的问题，不用太担心的