南京抑郁症最好的医院是哪家

您好，据您的描述，您应该是患上了抑郁症；抑郁症的发病原因，很大一部分来自生活，如：大喜大悲，暴饮暴食等不良的生活习惯都可导致抑郁症的发生。

而且患上抑郁症之后，自己的心情会开始大变，常常喜怒无常，并且多愁善感，严重者还有悲观厌世的情绪。经常看一些积极向上的影视剧或者是文学作品，帮助自己纠正这种悲观厌世的态度；

制定科学有规律的生活作息，并且经常进行运动增强体质，有时候躯体上的病痛也会引起心情长时间的不快；要是情况还是没有得到改善的话，建议您还是去医院进行检查跟治疗。