首先考虑可能与饮食有关,比如进食太快,暴饮暴食,或者吃了一些生冷、辛辣刺激的食物。其次考虑也可能与情绪有关,比如忧思恼怒,思则气结,怒则气逆,损伤肝脾,肝失疏泄,横逆犯胃,脾失健运,胃气阻滞,可导致胃失和降,胃气上逆而打嗝,气滞不通则胃痛。
平时要注意饮食。