你好,抽筋多跟缺钙有关系,建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。平时注意休息,避免劳累,多吃一些含钙高的食物,多晒太阳促进钙的吸收,还要注意腿部保暖,避免着凉受寒。
以上是对“退和手腕老抽筋是怎么回事啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!