脚背的最高点长了一个包，很硬。不活动，按

蜂蜜大多都是酸性的，其中含有的葡萄糖会生成胃酸，胃酸过多了就会产生胃疼，你现在有胃痛，要注意排除胃炎、溃疡可能，注意少喝些蜂蜜水。平时注意少吃辛辣油腻生冷的食物，饮食营养规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅。

你好，这位朋友这是甲沟炎，红肿热痛是炎症的表现。在哺乳期要按照医生的指导服药。指导意见当然两者可以一起发生。针对炎症可以用消毒液泡一下，针对灰指夹可以用，常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲，或挫薄增厚的病甲，然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液。

湿热体质更需要多喝水，能够帮助体内水循环。不要喝茶水、果汁和汽水。饮食上应忌食生萝卜、生黄瓜、生地瓜、豆腐，冷茶以及各种冷饮最好都不要吃。要预防脾胃湿热的发生，首先要积极治疗上述基础疾病。同时，要改变不良生活方式，做到饮食有节，勿吸烟，勿饮酒等。

芝麻叶是降血压，明目滋阴的，一般在芝麻还比较旺盛的时候采摘其叶，这个时候的叶子营养最丰富，一定要早上不见太阳的时候采摘，之后放在阴凉的地方阴干，一定是不能晒太阳，它的主要有效成分是挥发油，一晒直接药效挥发了。

这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是萎缩纹引起的，要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。

奶粉中含有大量的蛋白质和微量元素，对人体健康有很大的好处。需要喝更多的水，吃更多的蔬菜和水果。同时，不应吃辛辣刺激的食物，多喝水，每天要多喝水2000毫升以上。不要吃胡椒、胡椒、八角和其他食物。

浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。浮肿与身体很多器官的病变有关，引起浮肿的病因很多，复杂多变。

你可以经常做一些面膜或者经常向脸上喷些水。也可以自己准备一个小喷雾瓶，弄一些白开水在里面，没事的时候向脸上喷一喷，或是用一些控油的洗面奶，效果也很不错的呢。

如果男人畏寒怕冷，首先考虑是肾阳虚的症状，多吃些含铁钙丰富的食物。铁钙丰富的食物，可以帮助男性朋友达到一个很好的增强御寒能力，如牛奶，各种蛋类，羊肉，狗肉，鸡肉等多吃能帮助男士身体御寒。在日常生活中还要适当吃一些胡萝卜，紫菜，海带等可以达到一个很好的补钙，铁效果。坚持每晚睡前用艾草水泡脚。

减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物