黑豆黑米黑芝麻百合薏仁仇米花生玉米燕麦绿豆一起吃可

健康指导：牛奶不但营养丰富，含有丰富蛋白质及矿物质，还有人体8种必需氨基酸，而且营养价值极高，不但能够补充营养，提高人体免疫，还能补钙，锌等矿物质，牛奶可以安神，有助睡眠，预防动脉硬化，美容养颜等多种功。

病情分析： 你好！根据你的描述的情况来看，你是经常接触静电，而静电只要不是过强，那么对人体还是有益的。意见建议：静电可以杀死人体表面的病毒和细菌，所以，可以保持你的皮肤表面干净。

问题分析：你好，这个一般是因为阳气不足导致的情况，这个要注意平时可以少吃生冷食物，也建议平时可以多吃当归、生姜炖羊肉的意见建议：或者是因为平时的血液循环差引起的情况，这个要注意平时可以多吃红枣，桂圆的，也建议可以使用金匮肾气丸治疗的

江苏省中医院(南京中医药大学附属医院)创建于1954年10月，创建初即荟萃江苏一代名医，铸成渊源浓厚之学术根基。历经半个多世纪几代人的艰苦创业，医院规模与声誉日益扩大。现已成为一所集医疗、教学、科研、预防保健、急救等于一体的现代化综合性三级甲等中医医院，为江苏省中西医结合肿瘤研究中心，先后被确定为国际针灸培训中心、世界卫生组织传统医学合作中心临床基地、全国中医药进修教育基地。

病情分析： 您好，这种情况的话应该考虑是由于您自身的阴虚火旺的体质导致的，这个与您平时的饮食和生活习惯都是有关系的。意见建议：您可以去医院的中医内科看一下，药物的话可以用知柏地黄丸或者六味地黄丸，也可以加一些黄连素和复方维生素B。少吃辛辣刺激食物，避免受凉，平时尽量不要去熬夜

问题分析：你好，根据你所描述的情况可能是因为上呼吸道感染引起的症状。意见建议：建议保持清淡饮食，避免油腻刺激性食物，多喝水，多吃富含维生素和纤维素的食物。可以使用扑尔敏、维生素c、咳特灵等药物进行治疗。

问题分析：含酒精的饮料进入人体以后，会刺激肾脏，加速肾脏的过滤作用，人体排尿比平时要勤。同时，当酒精溶于血液进入人体细胞后，会促使细胞内的水液暂时渗透到细胞的外部，也导致体内储存的部分水分被排泄到体外。意见建议：这种体液减少的状况通过神经反射，就会使人产生口渴的感觉。尤其是饮用过量的白酒后，人更感口渴。

指导意见：你好，您的情况应该检查肠镜看看，因为肠息肉，结肠炎，或者直肠炎都可能引起上述症状，检查最好的方法就是肠镜。如果您吃整肠生后有好转，那么说明有慢性炎症，肠功能紊乱的情况

问题分析：腹胀嗳气等的原因是由于多方面的因素影响导致的结果，与脾胃虚弱消化不良，以及饮食等都有关系。指导建议：如果偶尔有不要紧，经常出现类似不适症状，最好能检查一下比较好一点，需结合实际情况而定。

病情分析： 你好；可能是内分泌失调引起的，建议您可以服用黄体酮或者中药益母草颗粒调节月经。平时生活上要尽量有规律，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，才能更快的恢复正常。