我经常腰痛，晨尿发白是什么原因

你好：受伤后有多久了，根据你的描述，可能有下胫腓联合不稳定，距下关节不稳定，手术是可以解决一些问题的。最好来医院看看，仔细检查一下。

可以、您好、俗话说：伤筋动骨一百天、意思就是骨折的恢复是有一段时间的、骨折后要遵医嘱多进行休息、同时要补充锌、铁、锰等微量元素这几种元素、有的参与人体代谢活动中的酶、有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多

你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋，回头客的重复购买有很多，鞋底是前高后低的，与舞蹈形体训练的道理是一样的，强制人体重心后移。没有问题，你的年龄还好，一次就会明显见效可以试试看背背佳

增生性关节炎也称骨性关节炎、肥大性或退行性关节炎临床以休息痛、关节肿胀、关节活动受限及畸形为主要症状是中老年人及重体力劳动者的常见病其特征是关节软骨发生原发性或继发性退行性变并在关节边缘有骨赘形成病理变化以软骨变性及软骨下骨病变为主增生性关节炎可分为原发性和继发性两种我们这里重点介绍原发性增生性关节炎多发于负重较大活动较多的关节如颈椎、腰椎、膝、髋等大关节增生性关节炎就其临床特点与中医之痹证相似临床治疗多以“痹证”着手　中医学认为该病多因人体正气内虚风湿寒邪侵入人体闭阻气血留着经络、关节或因年高体虚肝肾不足慢性劳损筋脉关节失养或邪停经络久则影响气血运行气滞血瘀留着关节等所致(1)风湿寒邪入侵：素体虚弱肤腠不密易遭致外邪入侵或平时体质较好由于久居严寒潮湿之地感受风湿寒邪入侵机体闭阻气血留着经络、关节影响其正常生理功能而发病(2)瘀血闭阻经络：痹证日久气血运行不畅气滞血停而为瘀或裁气血经络为外邪壅滞而发生血瘀瘀血停留于关节、骨胳使筋骨、关节失养发为该病(3)肝肾不足：久病体虚或年高体弱或慢性疾病导致肝肾不足或长期过用温燥之品损伤肝肾之阴肝主筋肾主骨肝肾充盈则筋骨劲强关节滑利运动灵活而肝肾不足致使筋骨失养形体疲极而发为本病又因慢性劳损日久致气血不和经脉受阻使筋骨失养更甚伤及筋骨反又可累及肝肾发为该病在该病中长期肝肾阴虚阴损及阳导致阳虚阴阳两虚则阳无以化生更易遭致外邪的入侵而使疾病加重

腰椎间盘突出可以引起神经受压腰腿痛不适，可以医院骨外科详细检查明确，必要时核磁共振检查，如果神经完全健康良好，必要时可以微创治疗。建议饮食清淡注意休息，睡硬板床，腰部避免负重劳累，可以局部物理治疗减轻疼痛，应用腰痹通，仙草活骨贴膏等，必要时需要医院骨外科进一步治疗

目前是需要采取活血化淤、止疼药物治疗的，要注意休息，多吃排骨、蛋类来促进愈合，两个月后是可以采取功能性锻炼的医生询问：以上是对“腓骨骨折需要多久能愈合”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

多考虑是关节退行性病变引起的，伴有关节酸困、疼痛、遇冷加重等症状。建议您通过拍片等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，多饮水，希望对您有帮助。

腰椎间盘突出主要引起腰腿痛的症状，用神灯的话，主要可以促进局部血液循环，疏通经络，缓解疼痛，但是最好配合针灸推拿理疗治疗，每次烤20分钟左右，同时平常一定要注意保养。不要弯腰过多不要睡太软的床，防止病情加重或者复发。

脖子发黑可能是神经性皮炎，属于植物神经混乱所致的。色素沉着的情况。也可能是脖子角质层较厚发黑。平时也可以口服维生素C,维生素E帮助恢复的。

继发性马尾神经损伤是本病的诊断。发病原因是患者本就有腰椎病因轻度的腰部损伤导致原腰椎病理组织无菌炎性水肿再度侵袭神经所致的病理改变，其受损麻痹的神经恢复除自身修复外是要靠药物的促进才能得到最佳的恢复状态。如本病在有效的治疗期内得不到最佳恢复，神经就可能因缺血时间过长而发生萎缩软化，此时的各种功能恢复就更为困难。故治疗恢复的关键在于早期。现治疗需中西复合使受累神经得到充分的血供营养，并采用神经再生之药兴奋激活受压后麻痹休克的神经恢复神经功能才能支配调节运动，二便等各种功能获得肢体功能的最佳恢复。需指导再次联系。