面瘫要采取外出佩戴口罩,佩戴围巾等保暖措施,注意患侧热敷或者理疗等,还可结合按摩,针灸,贴膏药等方法均可缓解症状尽快恢复正常。
平时少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜,来维持足够的维生素摄入。
另外还要吃一些米面、粗粮类食物,以保持机体足够的能量供给,增强抗病能力。应注意休息:面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息,保证睡眠充足,少看电视、电脑,避免各种精神刺激和过度疲劳,以利疾病的康复。