问题分析:就你的描述,你是属于手淫的时候力度太大导致的,阴茎皮受伤,建议你近期不要手淫了,静养一段时间就会恢复的。
意见建议:建议你一周手淫1-2次,控制你手淫的次数的,手淫的时候注意力度避免再次损伤。