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患者提问
脱发注意哪些比较好?
我就纳闷怎么我真么年轻就脱发呢,一开始只是轻微的掉,现在我的头顶的头发基本上已经没有了,心里担心害怕的不行,害怕头发脱落的厉害,每天不敢用梳子梳头发,害怕脱发.脱发注意什么比较好啊?
提问时间:2020-01-24 03:35
答
医生回答
韦方丽
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
皮肤性病科
你好,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。
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